Tjelesna aktivnost jedna je od najvažnijih navika za održavanje zdrave tjelesne mase. Redovito kretanje ne mora nužno značiti sate provedene u teretani – i male promjene u rutini donose velike
Tjelesna aktivnost jedna je od najvažnijih navika za održavanje zdrave tjelesne mase. Redovito kretanje ne mora nužno značiti sate provedene u teretani – i male promjene u rutini donose velike